Khixem phim Tàu ta thấy họ thường xuyên bảo bạn này, người kia gồm “nội lực, xuất xắc nội công” thâm nám hậu. Thì cái mà họ gọi là “nội lực, xuất xắc nội công” đó chính là sự đưa hóa lếu khí trong con người đó đã đạt tới mức thượng thừa!Học khí công, chính là học cách chuyển hóa năng lượng của hỗn khí kia thành tích điện của bản thân ta.
Bạn đang xem: Luyện khí công chữa bệnh
I./ KHÍ CÔNG LÀ GÌ?
Khí công có nghĩa là sử dụng năng lượng từ hỗn khí từ bên phía ngoài đưa vào phía bên trong cơ thể để gửi hóa nó thành “công năng” nhằm ship hàng một trọng trách nào kia của cơ thể.
Thí dụ ta mong khiêng một đồ nặng nhưng mà miệng ta mở ra, ta mỉm cười nói ta gồm khiêng được tuyệt không?
Tất nhiên là không được! Mà trước lúc khiêng ta còn buộc phải hít một khá thật sâu rồi ngậm kín miệng lại nhưng mà gồng sức khiêng lên, đó là cũng chính vì sao?Đó là chính vì sức lực trong cơ thể của một nhỏ người chưa hẳn do cơ bắp có lại! Mà đó là do sự vận dụng hỗn khí từ phía bên ngoài đưa vào cơ thể.
Chúng ta thấy có bạn trông nhỏ xíu yếu mà lại lại vô cùng khỏe mạnh, người dân có khi chỉ bao gồm 40-50kg nhưng có tác dụng vác được đồ nặng 100-120kg. Nhưng mà có fan nhìn rất tráng kiện, thân thể to phệ như hộ pháp nhưng sức lực lao động lại khôn cùng yếu ớt, tất cả khi thân thể 70-80kg tuy thế chỉ khiêng nổi một đồ dùng chừng 20-30kg vẫn là thừa sức chịu đựng của mình rồi!
Như vậy thì sức lực lao động đó đâu chỉ do cơ bắp mang lại? Mà là vì hỗn khí lúc ta dồn lại sinh sống đan điền để chế tạo thành tích điện chuyển hóa mà làm cho sức mạnh đó.
Khi ta coi phim Tàu ta thấy họ hay bảo tín đồ này, bạn kia bao gồm “nội lực, tốt nội công” thâm hậu. Thì cái mà họ gọi là “nội lực, xuất xắc nội công” đó chính là sự đưa hóa láo lếu khí trong bé người đó đã đạt đến hơn cả thượng thừa!
Thông thường xuyên thì mức gửi hóa đó là chưa tới 5% tích điện hỗn khí đó.
Học khí công, chính là học phương pháp chuyển hóa tích điện của láo lếu khí đó thành năng lượng của phiên bản thân ta. Như vậy có thể hiểu nôm mãng cầu rằng: “Khí Công – có nghĩa là sự chuyển hóa từ láo Khí thành công xuất sắc Năng.
II./ CÔNG DỤNG CỦA KHÍ CÔNG
Khí công có rất nhiều chức năng khác nhau, tùy vào mục đích tập luyện của tín đồ học, nó bao gồm thể tăng tốc sức táo tợn trong chiến đấu với quân địch khi đối kháng, tăng tốc sự lưu giữ thông khí tiết trong chén bát mạch kỳ kinh, tăng tốc sự vận tải dẻo dai cho các vận rượu cồn viên, cũng hoàn toàn có thể làm ngưng trệ hoặc ức chế quá trình lão hóa với những người cao niên… với nhiều công năng khác nữa…
Nhưng trong phạm vi của tập sách này sẽ chỉ nói đến tác dụng trị bệnh và chăm sóc sinh của bộ môn này đối với khung người người bệnh.
Nhưng hy vọng phát huy tài năng tự chữa bệnh lý của khí công thì người học cần phải có hai điều kiện tiên quyết.
- sản phẩm công nghệ nhất: Tâm bắt buộc an định, có tác dụng quán tưởng một cách chính xác và liên tục.- thứ hai: Sự tập trung, phải mẫn, siêng năng!Thí dụ người bệnh bị ung thư gan chẳng hạn: vì thế ung thư tức là biểu hiện của sự phạt tán những tế bào bị đột nhiên biến không theo quy tắc kết cấu thông thường của chính nó nữa (tượng trưng mang lại hỏa khí)! vì vậy khi sử dụng khí công để chữa bệnh này fan bệnh trước tiên đề nghị át chế được hỏa khí! Mà ao ước át chế hỏa khí thì tất yếu phải dụng (thủy khí)!
Như vậy theo nguyên lý này thì sau khoản thời gian đã luyện tập được sự tinh chỉnh và điều khiển dòng tan của hỗn khí và gửi hóa láo khí thành tích điện tùy ý ta đang quán mang đến thủy khí (tức là biến tích điện hỗn khí thành thủy khí), tiếp nối dùng tinh thần mang tới chỗ bị đau, thì thủy khí này sẽ dần dần được hòa trộn vào hỏa khí của căn bệnh, ngày ngày 1 ít nó sẽ cân bằng hỏa khí của chỗ bị bệnh, lúc nào đủ dạn dĩ thì các tế bào ung thư khu vực đó sẽ chậm lại không phát triển tiếp đi chỗ khác nữa! khi đó khung hình sẽ rất có thể sản sinh ra các kháng thể tự có tác dụng thui chột những tế bào ung thư.
Từ đó bệnh lý sẽ ngày dần được thuyên giảm. Mà không có một loại dược liệu, hóa liệu nào có thể tốt rộng được!
Đó làthí dụ một cách dễ dàng và đơn giản để mọi fan dễ hình dung về quy trình cốt truyện của bệnh, và cách thực hiện khí công lếu nguyên để trị bệnh dịch cho mình.
Xem thêm: Top 20 Hình Ảnh Chú Hề Đẹp, 100+ Hình Nền Chú Hề Ma Quái
Còn khi trị bệnh cho những người khác, tức là khi nào ta hoàn toàn có thể tùy ý thực hiện khí công bất kể đâu, bất cứ khi nào ta ý muốn thì dịp đó mới hoàn toàn có thể trợ giúp cho những người khác trị dịch được.
III./ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN KHÍ CÔNG
1. Chuẩn chỉnh bị:
Cần tìm kiếm một khu vực an tọa được thoải mái, lặng tĩnh để tập luyện bộ môn này! Một cụ lá rau tần ô hoặc tía tô, một chai dầu nóng.
2. Phương pháp tập cho những người sơ căn (chưa từng tập tành qua khí công).
Trước tiên đề xuất dùng viết lông dầu đánh dấu lên thân thể chính mình những huyệt đạo (như hình)
3. Bước vào giai đoạn tập khí:
Ngồi tọa ngay lập tức ngắn theo tứ thế phân phối kiết già, bàn tay có thể thủ ấn như hình hoặc hoàn toàn có thể buông xuôi úp mặt xuống để hờ trên 2 bên đầu gối.
4. Tập hít thở
Hít thiệt sâu bằng miệng làm sao cho khí đầy lồng ngực tới mức không tiếp khí vào được nữa, sau đó dốc sức thở thật dạn dĩ luồng khí đó phụt ra theo mặt đường mũi. Tập luyện như thế chừng 3 phút đầu, (tương ứng với khoảng 10 – đôi mươi lần thay đổi như thế để cho phổi hoàn toàn có thể căng phồng, các nan khí được thiết kế việc toàn bộ, tàn khí còn sót lại trong phổi cùng lồng ngực được xuất kho theo hơi thở dồn khí này.
5. Tạo nên hơinồng trong khí quản
Ngậm một cây tía tô (hoặc lá tần ô) vào miệng, có người có đủ dũng mãnh còn có thể dùng ớt đỏ, để gia công gì? Để tạo hơi nồng trong khí quản, giúp cho khí giữ thông vào khí quản với trong thân thể được dễ ợt hơn cho những người chưa từng luyện tập qua môn này!
6. Tiếp theo sau đó là hít thật sâu bằng miệng rồi thở ra bằng mũi hai lần
Đến lần thứ cha thì giữ lại hỗn khí lại vào lồng ngực,đưa khí lên huyệt Nhân Trung, từ bỏ Nhân Trung đưa xuống quá Tương, từ vượt Tương gửi xuống Thiên Đột, rồi vòng ngược lại, từ bỏ Thiên Đột – vượt Tương – Nhân Trung và thở ra.
7. Lúc đầu tập luyện chỉ nên tập dần gửi khí tới lui giữa 3 huyệt đạo ấy (như giải pháp mà người đời dọn đường sản xuất thành mặt đường mòn vậy).
Vì bình sinh dù ta rất có thể vận dụng một trong những phần hỗn khí đó mà lại mà láo lếu khí do không đi đúng những chủ mạch cho nên vì vậy không thể vận dụng chuyển hóa nó một giải pháp hữu ích được, ni học nội khí thì thứ 1 ta buộc phải học phương pháp vận khí đi từ vị trí này cho nơi không giống trong thân thể. Tập dần chừng một vài hôm giữa ba huyệt này.
8. Cũng chính vì cầnchuẩn bị chai khi dầu nóng lên là để làm gì?
Là làm cho mọi bạn thoa vào vị trí các huyệt cơ mà ta tập hôm nay, khi ấy hơi rét của dầu khiến cho thần trí ta triệu tập hơn về các điểm huyệt đạo đó. Lúc ấy ta vận khí mới rất có thể đưa tới đó như mong muốn nguyện được. Còn ngược lại thì nặng nề mà tập luyện mang đến được, cũng chính vì ta chưa quen, chưa thống trị được thần trí tw nên tất yêu điều khí đến đó hoặc gồm đến hay không cũng do dự nữa, nó tản mát, lan man mang đến nên cần có việc này để mà lại tập luyện mang đến hiệu quả.
Các sách dạy khí công, thần công này nọ không có bất kì ai chỉ ta phương thức chi huyết này cả, bởi vì sách bởi vì mấy tín đồ đã học chưởng lực thuần thục viết ra, có khi chúng ta lại nghĩ nó đơn giản và dễ dàng vậy bắt buộc gì nói nữa, dẫu vậy thực sự thì chiếc sự đơn giản dễ dàng này lại là mấu chốt của việc tập luyện về sau.
Tập khí công ăn hại gì không?
Nếu mình tập nội khí mà ko đạt, chưa đạt hoặc giữa chừng lại vứt thì có tác hại hay hậu quả gì không?Khác với mọi môn học tập khác, vớikhí công - chúng tatập được thì tốt, ko tập được cũng không sợ gì khung người cả.
