Dầu Cá Nhật Bản Tốt Cho Mắt Của Nhật Tốt Nhất 2021, Top 5 Loại Dầu Cá Bổ Mắt Của Nhật Tốt Nhất 2021

Viên uống dầu cá của Orihiro, dầu gan cá Unimat Riken, viên uống dầu gan cá mập Squalene của Orihiro là những loại dầu cá bổ mắt của Nhật thích hợp với trẻ em, người già, người làm việc nhiều với máy tính, những người đang mắc các bệnh về mắt.

Bạn đang xem: Dầu cá nhật bản tốt cho mắt

*** Sụn vi cá mập Nhật nào tốt?

Dầu cá có tác dụng gì đối với mắt?

Trên thực tế, rất nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh tác dụng làm sáng mắt của dầu cá. Cụ thể, dầu cá bổ sung DHA – Hai loại acid béo không no tồn tại với hàm lượng lớn trong võng mạc.

Ngược lại, võng mạc là bộ phận sử dụng những tế bào chuyên biệt có tên gọi là tế bào nón và tế bào que, có chức năng chính là xử lý ánh sáng

Hoạt động của cả hai loại tế bào này đều gắn liền và phụ thuộc vào thành phần Omega-3 DHA.

Sự thiếu hụt DHA trong cơ thể sẽ dẫn đến sự thiếu hụt DHA trong võng mạc. Từ đó khiến chức năng của các tế bào nhạy sáng suy giảm và tăng nguy cơ mắc các bệnh về thị lực

Điển hình đó là thoái hóa điểm vàng – nguyên nhân phổ biến nhất gây mù lòa ở người cao tuổi.

Chính vì thế, việc cung cấp đầy đủ dầu cá cho cơ thể cũng đồng nghĩa với việc hỗ trợ hoạt động của các tế bào trên võng mạc và giúp mắt nhạy hơn, sáng hơn

Dầu cá có làm sáng mắt không?

Ích lợi của dầu cá đối với sự phát triển thị lực ở trẻ em

Có khá nhiều nghiên cứu lâm sàng đã cho thấy acid béo Omega-3 tồn tại trong dầu cá có tác dụng vô cùng thiết yếu đối với sự phát triển thị lực ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Theo phân tích được đăng tải trên tờ Pediatrics, dựa trên nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học tại Khoa Sức khỏe cộng đồng thuộc đại học Harvard đã phát hiện ra rằng những đứa trẻ sinh non nhưng được cung cấp DHA trong sữa mẹ hoặc sữa công thức có thị lực phát triển mạnh mẽ hơn hẳn khi được 2-4 tháng, so với những đứa trẻ có cùng điều kiện nhưng không được tiếp nhận dưỡng chất này trong sữa.

Ngoài ra, việc bổ sung DHA và acid béo Omega-3 trong bữa ăn hàng ngày của phụ nữ mang thai cũng đóng vai trò rất quan trọng đối với sự hình thành võng mạc khi trẻ vẫn còn trong bụng mẹ.

Theo một nghiên cứu công bố trên tờ American Journal of Clinical Nutrition, các nhà khoa học tại Canada đã phát hiện ra rằng các bé gái nhận được đầy đủ lượng DHA cần thiết khi ở trong bụng mẹ từ tháng thứ 4 trở đi có ít nguy cơ gặp phải tình trạng thị lực dưới trung bình khi được 2 tháng tuổi hơn những bé không được cung cấp dưỡng chất này từ lúc ở trong bụng mẹ.Ích lợi của dầu cá đối với thị lực người trưởng thành

Với người trưởng thành, ngoài bảo vệ võng mạc nói chung, DHA và acid béo Omega-3 trong dầu cá còn phòng ngừa được nhiều căn bệnh nghiêm trọng hơn như thoái hóa điểm vàng, hội chứng khô mắt, tăng nhãn áp,…

Đã có nhiều nghiên cứu chứng minh được những công dụng này của dầu cá. Ví dụ như trong một nghiên cứu tại Châu Âu, công bố vào năm 2008, những tình nguyện viên tham gia được bổ sung cá dầu (như cá hồi, cá cơm,…) ít nhất 1 bữa/tuần giảm được nguy cơ mắc thoái hóa điểm vàng xuống một nửa, so với những tình nguyện viên tiêu thụ ít hơn 1 bữa cá/tuần.

Thêm vào đó, nghiên cứu vào năm 2009 của Viện Mắt Trung Ương Hoa Kỳ cũng đã cho thấy rằng những người tiêu thụ hàm lượng acid béo Omega-3 cao nhất trong bữa ăn giảm bớt được 30% nguy cơ mắc thoái hóa điểm vàng trong khoảng thời gian là 12 năm.

Ngoài ra, acid béo Omega-3 còn có khả năng xoa dịu các tình trạng sưng viêm trong cơ thể, bao gồm cả các vết sưng bên trong võng mạc

Những vết sưng này thường can thiệp vào quá trình sản xuất nước mắt, khiến lớp dầu trong nước mắt bốc hơi nhanh chóng, dẫn đến võng mạc không được bôi trơn và gây khô mắt.

Xem thêm: Xem Bóng Đá Trực Tuyến Nhanh Nhất, Bóng Đá Trực Tiếp K+1

Trong một cuộc thí nghiệm trên đối tượng phụ nữ vào năm 2007, nhằm tìm hiểu tác dụng của Omega-3 với chứng khô mắt, những tình nguyện viên được bổ sung dầu cá (1245mg EPA và 540mg DHA mỗi ngày) trong vòng 12 tuần cho thấy tình trạng đau rát mắt và khô mắt, mỏi mắt đã được cải thiện, cho dù chỉ là một chút.

Và đó cũng chính là những tác dụng đã được chứng minh là hiệu quả của dầu cá đối với đôi mắt.

Một số lầm tưởng thường gặp của người bệnh về dầu cáDầu cá giảm được độ cận – viễn – loạn thị

Cận – viễn – loạn thị là những tật khúc xạ phổ biến ở mắt và thường xuyên xảy ra đối với học sinh, sinh viên, dân văn phòng, hay những người thường xuyên phải tiếp xúc với máy tính, điện thoại.

Vì nghe nói uống dầu cá có thể giúp sáng mắt, nên nhiều người đã tìm mua sản phẩm này với mong muốn chữa trị hoàn toàn tật khúc xạ của mình

Tuy nhiên, theo các bác sĩ nhãn khoa, hiện nay chỉ có duy nhất phương pháp phẫu thuật bằng tia laser excimer mới điều trị hết tật này. Dầu cá Omega-3 gần như không đem lại ích lợi trong trường hợp này.

Dù vậy, bổ sung dầu cá vẫn giúp ích trong việc bảo vệ võng mạc nói chung, từ đó ngăn ngừa các tật khúc xạ trở nên tồi tệ thêm. Do đó, sử dụng dầu cá vẫn là việc nên làm để mắt không bị cận, viễn hay loạn thị trầm trọng hơn.Dầu cá thay thế được thực phẩm chứa acid béo Omega-3

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, người trưởng thành khỏe mạnh vẫn nên bổ sung các loại cá dầu (như cá hồi, cá cơm,…) vào bữa ăn ít nhất 2 lần/tuần

Nếu bạn không thường xuyên ăn cá dầu, thì hãy cân nhắc tới việc sử dụng thêm viên uống dầu cá bổ sung chứ không nên quá phụ thuộc vào viên dầu cá

Vậy dầu cá bổ mắt của Nhật loại nào tốt nhất trên thị trường hiện nay? Hãy cùng haberindunyasi.com tìm hiểu ngay nhé!

1/ Dầu gan cá mập Squalene Orihiro của Nhật

– Viên uống dầu gan cá mập Squalene của Orihiro Nhật với thành phần chính là dầu gan cá mập biển sâu được tinh chế ra hàm lượng squalene cao cùng độ tinh khiết lên tới 99.6%, dễ dàng hấp thụ vào cơ thể

– Squalene nguyên chất trong viên uống, kết hợp cùng glucosamine, chondroitin và omega 3 có tác dụng giảm trình trạng viêm sưng, đau nhức khớp xương do thoái hoá

– Bên cạnh đó, squalene còn giúp tái tạo lại sụn khớp, tăng dịch nhầy khớp giúp vận động trơn tru, đồng thời xoa dịu và làm giảm các cơn đau xương khớp lâu năm

Cá mập – loài cá sống ở tầng sâu đại dương mang tới nguồn vật chất quý giá squalene được chiết xuất và cô đặc trong viên uống dầu gan cá mập squalene Nhật (còn gọi là viên sụn vi cá mập Orihiro squalene 100%)

– Squalene còn có tác dụng tăng cường sức khoẻ tim mạch, ổn định huyết áp. Các thành phần trong dầu gan cá mập đặc biệt là omega 3 giúp bổ não, tăng cường trí nhớ, cải thiện chứng hay quên, mất ngủ đồng thời bảo vệ đôi mắt sáng khoẻ dài lâu

– Về tác dụng lâu dài, squalene mang trong mình sức mạnh phục hồi các tế bào bị tổn thương, suy yếu. Nhờ đó mà hàng loạt vấn đề sức khoẻ, da dẻ được cải thiện, hoạt động của các hệ cơ quan trong cơ thể được duy trì khoẻ mạnh, ổn định

2/ Viên dầu gan cá Unimat Riken Nhật Bản

– Viên dầu gan cá Unimat Riken là một trong những viên vitamin Unimat Riken cho trẻ được yêu thích nhất

– Sản phẩm có thành phần chính là chiết xuất dầu cá thiên nhiên, với dồi dào vitamin A cùng nhiều vitamin quan trọng cho sự phát triển của trẻ, đặc biệt là phát triển cơ quan thị giác và cải thiện thị lực cho bé

– Ngoài ra, còn có vitamin B2 có tác dụng quan trọng tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc các bệnh dị ứng, mẩn ngứa trên da

Viên dầu cá Unimat Riken dùng được cho bé từ 3 tuổi trở lên, là sản phẩm bổ mắt an toàn cho trẻ nhỏ, bà bầu, mẹ cho con bú

– Vitamin B6 là thành phần có tác dụng giúp tổng hợp năng lượng từ protein hiệu quả hơn từ đó tạo điều kiện để trẻ phát triển tối đa về cả thể chất và trí thông minh

– Vitamin C giúp tăng sức đề kháng, giảm ốm vặt đáng kể cho trẻ em

– Song song với đó, vitamin D hỗ trợ việc hấp thụ canxi của cơ thể trẻ

3/ Viên dầu cá Omega 3 Orihiro Nhật Bản

– Viên uống dầu cá Omega 3 của Nhật Orihiro 180 viên là viên uống bổ mắt nổi tiếng của Nhật với thành phần chủ yếu là omega 3 từ dầu cá.

– Là tiền chất của DHA (docosahexaenoic acid) và EPA (eicosapentaenoic acid), omega 3 hỗ trợ các chuyển hoá sinh học thiết yếu trong cơ thể, không chỉ cần thiết cho mắt mà còn cả não bộ và hệ tuần hoàn.

– Omega 3 từ dầu cá, có công dụng làm khoẻ võng mạc, nuôi dưỡng tế bào mắt, giúp tăng cường thị lực, giúp sáng mắt, hỗ trợ điều trị tốt các trường hợp mắt khô mỏi, thị lực suy giảm, mắt hoạt động nhiều thường xuyên đau nhức .. nhất là đối với trường hợp học tập, làm việc trong thời gian dài, sử dụng máy tính, điện thoại liên tục

– Các trường mắt mắt suy giảm thị lực, cận thị, đau nhức do hoạt động mắt nhiều đều được cải thiện tốt nhờ vào việc uống dầu cá omega 3 thường xuyên

– Chưa hết, bổ sung omega 3 cho trẻ nhỏ từ 6 tuổi trở lên giúp giảm nguy cơ khô mỏi mắt, ngăn ngừa nguy cơ cận thị hay rối loạn thị giác ở tuổi đi học

Viên dầu cá Omega 3 Orihiro Nhật Bản hộp 180 viên mẫu mới 2020 giúp bổ sung omega 3 cho mắt sáng khoẻ, chống khô mắt, chống các bệnh nguy hiểm về mặt do học tập làm việc cường độ cao, thiếu ngủ hoặc do thiếu chất

– Thành phần DHA trong viên uống dầu cá Orihiro omega 3 giúp phát triển trí não, cải thiện khả năng ghi nhớ và sự minh mẫn của não bộ

– Omega 3 còn có hiệu quả điều hoà hàm lượng cholesterol trong máu, giúp giảm mỡ máu, hỗ trợ điều trị các chứng bệnh liên quan tới tim mạch, máu nhiễm mỡ. Sử dụng lâu dài giúp giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim hay tai biến mạch máu não, đột quỵ

– Ngoài ra, viên dầu cá Orihiro còn có tác dụng giảm các biến chứng về mạch máu và thần kinh đối với bệnh nhân tiểu đường

– Về mặt chăm sóc da, thành phần omega 3 đóng vai trò quan trọng giúp tăng độ đàn hồi cho da, trợ giúp làm da sáng và hồng hào

– Đặc biệt viên uống của Orihiro Nhật không quá lớn như các viên dầu cá của Mỹ, Úc nên phù hợp với thể trạng người châu Á

– Thành phần omega 3 trong viên uống dầu cá Orihiro chiết xuất từ nhiều loại cá biển trong đó quan trọng nhất là cá ngừ đại dương, rất lành tính, không gây tác dụng phụ khi dùng

– Viên dầu cá của Orihiro là sản phẩm dầu cá omega 3 bổ mắt phổ biến số 1 tại thị trường nội địa Nhật.

*** Thuốc bổ mắt của Nhật loại nào tốt?

Cách sử dụng viên dầu cá của Nhật?

Dầu cá tuy không giảm cận thị nhưng việc dùng đúng liều lượng, đúng thời gian có thể giúp đôi mắt không bị tăng độ, giúp mắt tránh mệt mỏi khi làm việc với cường độ cao hàng ngày.

Thật ra, không có bất cứ tiêu chuẩn nào yêu cầu trong việc uống dầu cá lúc nào tốt nhất trong ngày

Theo như các tổ chức y tế, lượng Omega-3 mỗi ngày tối thiểu là 250-500mg kết hợp cùng EPA và DHA dành cho một người lớn khỏe mạnh

Vậy khi được hỏi là uống dầu cá lúc nào tốt nhất thì lời khuyên thường sẽ là sau bữa ăn. Bất kỳ loại dầu cá nào cũng được hấp thụ tối đa sau các bữa ăn có chứa chất béo.

Tốt nhất là bạn nên uống dầu cá vào buổi sáng, vì đây là thời gian để cơ thể hấp thụ Omega-3 trong dầu cá hiệu qủa nhất

Còn từ sau 14 giờ thì độ hấp thụ dầu cá vào cơ thể sẽ giảm dần. Lưu ý nhé, nếu bạn có các triệu chứng khó tiêu, ợ nông, ợ hơi, thì nên chia dầu cá ra thành từng liều nhỏ để sử dụng trong ngày.

từ khoá

sụn vi cá mập squalene orihiro nhật bảnReview sụn vi cá mập OrihiroCách sử dụng thuốc sụn vi cá mậpTác dụng phụ của sụn vi cá mập 2021