Khi nhỏ nhắn được khoảng tầm 7 mon tuổi, mẹ rất có thể yên trung khu khi giới thiệu cho bé làm quen thuộc với phô mai, lòng đỏ trứng, giết mổ gà, tôm đồng, cua đồng, cá nước ngọt… mà không phải lo ngại con dị ứng, vì khung hình con đã trọn vẹn sẵn sàng đón nhận những thực phẩm này người mẹ nhé! Vậy đây là gợi ý về một số trong những món bột ăn uống dặm mang lại trẻ tự 7 mon tuổi, mẹ hoàn toàn có thể tham khảo nhé!
1. Bột khoai lang trứng gà
Nguyên liệu
Khoai lang: 1 củ
Lòng đỏ trứng gà: ½ quả
40g gạo/bột nạp năng lượng dặm Mabu
Cách làm
Khoai lang, mẹ rửa sạch, gọt vỏ rồi mang đi hấp chín. Khi khoai chín thì nghiền nhuyễn mịn, rồi trộn với một chút ít nước lọc.
Bạn đang xem: Cách nấu bột cho trẻ 7 tháng
Mẹ cho gạo vào nấu ăn cháo, rồi rây nhuyễn, hay tiện nghi hơn chị em có sử dụng bột ăn dặm Mabu chỉ mất khoảng tầm 10 phút nấu khôn xiết nhanh.
Khi bột chín thì chị em cho khoai lang, rồi mang lại lòng đỏ trứng vào khuấy đều, đun khoảng tầm 2 phút, tắt bếp, đổ bột ra bát, chờ nguội chút là có thể cho bé bỏng thưởng thức.
2. Súp gà, cà rốt, hạt sen
Nguyên liệu
Thịt gà nạc: 30g
Hạt sen tươi/hạt sen khô: 20g
Cà rốt: 20g
1 củ hành thái hạt lựu
Dầu ăn: 5ml
Cách làm
Hạt sen, mẹ ngâm cọ sạch, rồi rước luộc mềm.
Cà rốt, bà mẹ gọt vỏ, rửa sạch, rồi xắt nhỏ dại hình phân tử lựu.
Thịt gà chị em thái nhỏ, rồi xào với cà rốt. Bà mẹ đổ thêm nước vào nồi, rồi mang lại hạt sen vào, đung nóng thì vặn nhỏ dại lửa, ninh nhừ trong khoảng 15 phút. Sau cùng, bà mẹ đổ tất cả vào sản phẩm xay, xay nhuyễn, rồi đổ ra bát, để chờ cho nguội chút thì cho bé ăn. Cố kỉnh là bà bầu đã thêm được một món bắt đầu vào list thực đơn những món bột ăn uống dặm cho trẻ từ 7 mon tuổi rồi!
3. Bột cà rốt cá lóc
Nguyên liệu
Cá lóc/cá quả: 30g
Cà rốt: ½ củ
Gạo tẻ: 40g
Dầu ăn: 1 thìa cà phê
Cách làm
Cá quả/cá lóc, bà bầu làm sạch, rồi lọc quăng quật xương, rước phần thịt.
Cà rốt bà mẹ gọt vỏ, cọ sạch, thái nhỏ.
Láng dầu lấn vào chảo, phi thơm hành thì cho thịt cá, củ cà rốt vào xào lên.
Gạo tẻ mẹ đem thổi nấu cháo, rồi cà nhuyễn. Hay để nhanh và tiện lợi hơn, mẹ có thể dùng bột ăn dặm Mabu nhằm nấu bột cho bé, chỉ mất khoảng tầm 10 phút nấu chín.
Khi cháo/bột chín, bà bầu cho cá, cà rốt vào, khuấy lên với đun sôi.
Tắt bếp, đổ bột ra chén và cho thêm chút dầu ăn, trộn mọi là có thể cho nhỏ nhắn thưởng thức.
Xem thêm: Shb Đà Nẵng Thay Ngoại Binh Ở Vào Phút Cuối Vì Một Lý Do Bất Khả Kháng
4. Bột mồng tơi cua đồng
Nguyên liệu
Mồng tơi: 20g
Cua đồng xay sẵn 70g
Gạo/bột ăn uống dặm Mabu: 50g
Cách làm
Mẹ cho chỗ cua đồng đã xay nát vào chén ăn cơm nước rồi khuấy lên, nhằm lắng chút rồi thanh lọc qua rây đôi mắt nhỏ, mang nước, cho phần bã.
Rau mùng tơi rửa sạch, thái nhỏ/băm nhuyễn.
Mẹ đến gạo vào ninh cháo, rồi cà nhuyễn. Hoặc mang lại bột nạp năng lượng dặm Mabu vào trong nồi nước, khuấy đều, bắc phòng bếp nấu khoảng 10 phút, rồi trường đoản cú từ chan nước cua vào. Khi cháo sôi lên thì mẹ cho rau mồng tơi vào khuấy lên tới mức khi chín là được.
Mẹ tắt bếp, đổ bột ra chén và trộn thêm một thìa dầu ăn uống là rất có thể cho bé nhỏ thưởng thức. Đây là món bột nạp năng lượng dặm mang lại trẻ từ bỏ 7 mon tuổi, bà mẹ nên liên tiếp nấu cho bé xíu ăn để bổ sung canxi cho nhỏ nhắn nhé!
5. Bột tôm rau củ dền
Nguyên liệu
Tôm đồng: 20g
Rau dền: 10g
Bột gạo/bột nạp năng lượng dặm Mabu: 30g
Dầu ăn: 5ml
Cách làm:
Tôm bà mẹ làm sạch, rồi băm/xay nhỏ.
Rau dền bà mẹ rửa sạch, băm/xay nhỏ.
Mẹ đến bột gạo/bột nạp năng lượng dặm Mabu vào trong nồi nước khuấy số đông tay, đun khoảng chừng 10 phút. Lúc bột chín người mẹ lần lượt mang đến tôm, rau dền vào khuấy đều, đến khi chín thì tắt bếp. Đổ nát ra bát, nêm thêm chút dầu ăn, trộn đều.
6. Bột làm thịt bò, túng thiếu đỏ, phô mai
Nguyên liệu
Thịt bò: 30g
Bí đỏ: 20g
Gạo/bột nạp năng lượng dặm Mabu: 40g
Phô mai: 1 miếng
Cách làm:
Thịt bò, bà mẹ rửa sạch, băm/xay nhỏ. Rồi cho vào chảo xào xăn cùng tỏi mang đến thơm.
Bí đỏ, bà mẹ gọt vỏ, cọ sạch, thái miếng, luộc chín, vớt ra sử dụng thìa nghiễn nhuyễn.
Mẹ rước chút nước luộc túng thiếu tán nhuyễn thuộc phô mai.
Gạo bà mẹ nấu cháo, rồi cà nhuyễn. Hoặc bà bầu cho bột ăn dặm Mabu vào nồi nước khuấy đều, nấu khoảng tầm 10 phút. Rồi người mẹ lần lượt bỏ thịt bò, túng bấn đỏ, phô mai vào ngoáy số đông lên cùng với nhau, hâm nóng rồi tắt bếp. Đổ bột ra chén bát và cho bé bỏng thưởng thức.
